Pulizia dei denti

Non c’è modo di evitare la necessità di usare il filo interdentale tra i denti ogni giorno. Il cibo e la placca vengono rimossi tra i denti o sotto il bordo gengivale. Se ci si dimentica di usare il filo interdentale, la placca si trasforma in tartaro, che provoca tasche generando cunei e allargando la zona tra gengive e denti. Le gengive si ritirano e i denti si allentano con il tempo.

Utilizzare uno spazzolino con setole delicate. Denti e gengive possono essere danneggiati da quelli medi e decisi. Due volte al giorno, applica una pressione delicata per due minuti. Sia gli spazzolini elettrici che quelli manuali sono efficaci nella pulizia dei denti. Annota sulla tua agenda di cambiare lo spazzolino ogni 3 o 4 mesi

La maggior parte dei dentifrici rimuove i batteri e gli acidi dai pasti e dalle bevande. Il fluoro, che protegge e rafforza i denti, è sempre presente nei dentifrici comuni. Se i pasti o le bevande calde o fredde ti fanno agitare, contatta il tuo dentista e poi scegli un dentifricio per denti sensibili.